jak kobieta

[...] Diety redukcyjnej nie powinno sie zaczynac od mniejszej kalorycznosci niz zapotrzebowanie minus 15-20%. Nie zaczynaj tez od ciecia wegli, bo to jest cos co sie zostawia jako nastepne fazy manewrowania dieta, gdy dopada zastój. Takie sciecie na poczatek przyniesie oczywiscie efekt, ale moze bardzo szybko obrocic sie przeciw nam i psychicznie [...]

A ktoś wie ile tak realnie kobieta może przybrać mięcha tygodniowo? No bo kg to nawet u faceta trudno uzyskać, więc jakby mija się z celem jedzenie dziennie 1000 kcal więcej. Tak sobie rozmyślam, bo nie natknęłam się jeszcze na jakies konkretne dane. Znajomy jak zaczyna się budować, to dokłada do bilansu zerowego szklankę mleka dziennie, dopiero [...]

Typer - wiec ci zazdroszcze , maszza soba jak ja to nazywam czwarte watajemnicznenie. potrafisz w zgodzie z soba sobie wytlumaczyc i byc z tego zdowolonym (!) Flex - jak to lekazrz ci przepisal undestor (to i tak nic nie daje)? znam kilku lekarzy , raczej nie szastaja receptami na towar !chyba ze tro twoj znajomy. Gregor - jesli milaes 5 lat [...]

dieta do sprawdzenia ale jak narazie bez wyliczeń w posiłkach... i tu mam pytanie czy nie za dużo kcl ? jak na dziewczyne może odjąc 500kcl lub 300 ? Płeć : Kobieta Wiek: 23 Wzrost: 168 Waga: 76 Cel: redukcja Typ budowy ciała: endomorfik Zapotrzebowanie kaloryczne: 2432 kcal B 152,0g (2,0g /kg mc) 608,0 kcal T 152,0g (2,0g /kg mc) 1368,0 kcal W [...]

[...] z regularnosia cyklu, i ze jest to jedyny sposob na uregulowanie cyklu. Po pol roku sama zrezygnowalam z tabletek, poprostu mi nie sluzyly. Krwawienia miedzymiesiaczkowe jak do tej pory nie wrocily (jestem juz rok po odstawieniu) Okres jednak jest nadal nieregularny. Kobieta nigdy nie zlecila mi zbadania poziomu hormonow, mam nadzieje, ze ten [...]

[...] i moze sobie lysiec dziewczyna,ktora postanowila zostac facetem,miec wlosy na klacie i lezac ogladac calymi dniami NFL popijac piwo.to tylko pokazuje,ze faktycznie zmiany jakie zachodza przy takiej przemianie sa znaczace,byc moze niemal doskonale,ale nadal nie wiemy ile i czy do tej doskonalosci im brakuje. i dopoki pewnosci miec nie [...]

[...] w bieliźnie, aby na to nie patrzeć. Szkoda że to nie działało. Zauważyłem kiedy obcięłaś włosy w ubiegłym tygodniu i pierwszą rzeczą, którą pomyślałem było "wyglądasz jak facet!". Moja matka nauczyła mnie, żeby lepiej nie mówić nic, kiedy nie jestem w stanie powiedzieć czegoś miłego. Kiedy przygotowywałaś moje ulubione mięso, musiałaś [...]

[...] w treninowe dni praktycznie zawsze jem loda). a w weekend piwko + chipsy to moj standardowy zestaw. poza tym jem zdrowo i zwyczajnie. Ortoreksja jest tak samo szkodliwa jak anoreksja czy inne zaburzenia odżywiania. Pamietajcie że jedzenie spełnia też ogromną role społeczną czy emocjonalną. Nie kupić dziecku loda latem bo chemia? ptrzeciez [...]

najwazniejsze jak w zyciu zaczyna wszystko zdgrywac, kasa, kobieta, miejsce na stale zahaczenie sie i ukladanie zycia razem z hobby, na ktorym nam zalezy sprawia, ze zaczynamy byc szczesliwi:-))

[...] pogłębiać, między innymi gdzieś tak od 11 lat zaliczając ze swoimi psami całą masę wystaw i szkoleń od PT do IPO 3 włącznie. Niemniej, gdzie mi tu do takich ekspertów jak Wy Nie pisałam nigdzie,że pies jest nie do pokonania. Jest taka szansa, ale w przypadku psa rasy obronnej/bojowej jest ona minimalna, zwłaszcza w przypadku osoby z psami [...]

nie no moja jest przeciwko wie ze cos tam dziobie ale jest przeciwko!!!!! i nie ze nie jest myslanca kobieta czy cos tylko poczytala jakis bzdur na internecie ze to szkodliwe itd szczegolnie chodzi jej zebym bym zdrowy i zebysmy mieli zdrowe dzieci dlatego jest na NIE jak ja zapytalem czy moge sobie zrobic lekka kuracje GH tak na odmlodnienie [...]

Postaram się wytłumaczyć. To nie jest tak jak piszesz. Nie ma czegoś takiego jak moje ciało i będę sobie robił co chciał, moje zdrowie i najwyżej tylko mi się coś stanie, moje zachowanie i się do tego dostosuj. To jest partnesrstwo, gdzie to co moje zamienia się na nasze. Razem dbacie o wspólne dobro. A tu jest własnie zdrowie. To tak zwana [...]

[...] była zamknięta więc...trochę loozu nie zaszkodzi...(plecki już nie bolą, odpuszczenie pewnych spraw bardziej osobistych podziałało) Duuuużo pracy, a po cała gama przygód... jakiś trans stwierdził, że jestem piękną Kobietą, Taj przeprowadzał mnie przez ulicę (dwa pasy, ruch jak na polskiej autostradzie..masakra), z innym ustawiłam się na party w [...]

Uriel, paciorek, ventil i aniolek ujeli sprawe odpowiednio, polaczenie tego daje jako taki obraz jazdeczek z koksem i kobietami. Glownie jednak zmiany w psychice, pomine oczywiste jak agresor itp, chce nadmienic o tym co naturalne : skupianie sie na sobie i fizycznosc bo to zazwyczaj niesie silownia- kosztem czegos, moze tego za co sobie ciebie [...]

Ach, tez wtrace swoje 3 grosze. Obecnie minelo juz 5 lat jak jestem z moja kobieta. No i przez 5 nie bralem koksow, teraz wreszcie wzialem, mowiac: a co mi tam - sprobuje. Kobiete mam tolerancyjna, nawet strzala mi 1 dala, ale juz nigdy to sie nie powtorzy. Zmarnowala mi 1/4 soku z ampulki, a dla takiego detalisty jak ja bylo to trudne do [...]

1. shaker mały Tylko raz jeden "wybuchł" mi podczas mieszania (poczułam się jak Sasha Grey %-) ), ale to była raczej moja wina. Działa bez zarzutu :-) Dopiero nadrabiam dział po powrocie, ale to mnie rozłożyło na łopatki %-) Ogólnie to widzę elegancko, ostry trening, dieta, dobra muzyka i to co wyżej, kobieta idealna }:-(

Na zdrowie mężczyzny (w całości) najbardziej wpływa kobieta (i nie musi wyglądać jak Larissa)! Taki młodzieniaszek jak Ty i martwi się o zdrowie! Czyżbyś wkroczył w wiek męski? I poleją się łzy na młodość durną... itd. (chyba coś niedokładnie zacytowałem wieszcza).

[...] szanse osiagnac wiecej niz jedna osoba na tysiac. Idac dalej: "Wśród początkujących niestety niewiele jest osób które mogą "z marszu" rozpocząć wykonywanie jakiegokolwiek programu bez odpowiednich przygotowań." -a jak ja zaproponowalem system wdrazajcy na poczatke to oburzenie ze poco? "W okresie przygotowań [...]

No na pewno, nigdy nie widziałem żeby jakaś kobieta to robiła, a co dopiero babka. Ciekawe, jak mogła to robić cały dzień skoro to się robi tylko nad ranem. W każdym razie czekam na film z tą babką, wtedy uwierze%-)

moze jak ostatnio Ci sie odmieni ;) liczę na to! Liczysz, że jest wysokie estro? %-) Kobieta zmienną jest? %-)